Blog

Η λέξη Ayurveda προέρχεται από δύο σανσκριτικές λέξεις: Ayus, που σημαίνει υγεία - ζωή και Veda που σημαίνει επιστήμη - βαθειά γνώση.

Κάντε το τεστ και ανακαλύψτε τον αγιουρβεδικό σας τύπο!

Η Αγιουρβέδα, όντας ολιστικό σύστημα βλέπει τoν άνθρωπο ως όλον, δηλαδή η ανθρώπινη ύπαρξη εννοείται σε τρία επίπεδα: Σώμα - Νους - Πνεύμα. Επομένως και η αποτοξίνωση πρέπει να αφορά και τα τρία αυτά επίπεδα.

Η ρίγανη αποτελεί ένα από τα ελληνικά ενδημικά βότανα, δηλαδή βότανα που στο ελληνικό περιβάλλον αναπτύσσουν ιδιαίτερες – μοναδικές οργανοληπτικές ιδιότητες. Ρίγανη.

Επιμέλεια: Σοφία Παπαδοπούλου, Χημικός - Πρόεδρος της Ayurveda Hellas ΑΕ & Πρόεδρος της ΕΛ.Ε.Μ.Ε.Ε.Α. (Ελληνική Εταιρεία Μελέτης & Εφαρμογής της Επιστήμης Ayurveda)

Σύμφωνα με την επιστήμη της Αγιουρβέδα, το στρες είναι μια κατάσταση κατά την οποία διαταράσσεται η ισορροπία του νου. Ο νους θεωρείται ότι βρίσκεται σε ισορροπία όταν δεν ταράζεται και είναι καθαρός και σταθερός.

Επιμέλεια: Σοφία Παπαδοπούλου, Χημικός - Πρόεδρος της Ayurveda Hellas ΑΕ & Πρόεδρος της ΕΛ.Ε.Μ.Ε.Ε.Α. (Ελληνική Εταιρεία Μελέτης & Εφαρμογής της Επιστήμης Ayurveda)

To Ashwagandha (Withani somnifera ή αλικάκαβο) είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται ευρύτατα στην Αγιουρβέδα, ως γενικό τονωτικό και «προσαρμογόνο», που βοηθά το σώμα να προσαρμοστεί στο στρες.

Αδυνατίστε με την Αγιουρβέδα

Ο έλεγχος του βάρους στην Αγιουρβέδα δεν είναι μόνο μία εξωτερική υπόθεση, αλλά κυρίως μία εσωτερική διαδικασία.

Η ανοσία αποτελεί ένα βασικό "διαταύτα" στην αγιουρβεδική επιστήμη και όχι μόνο...

Στην επιστήμη της Ayurveda η αποτοξίνωση αποτελεί έναν από τους 3 βασικούς πυλώνες υγείας ανάμεσα στη ρύθμιση του ανοσοποιητικoύ και του νευρικού συστήματος.