ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥ WEBINAR ΔΩΡΕΑΝ
Ξεκινά για μια ακόμη χρονιά το διαδικτυακό εργαστήρι διαλογισμού
Εισηγητές: Φανή Καρποζήλου, Σοφία Παπαδοπούλου
Πότε θα γίνεται: κάθε Κυριακή στις 18:30
Διάρκεια: Μισή ώρα
ΔΩΡΕΑΝ
Βασικό “εργαλείο/θεραπεία“ στην Αγιουρβέδα είναι ο Διαλογισμός.
Διαλογισμός ...είναι το ταξίδι από τον εξωτερικό κόσμο στον εσωτερικό μας κόσμο...για την ενθύμηση/ανακάλυψη της Αληθινής μας Φύσης,...«ξεγελώντας – προσπερνώντας» τον Νου... ενεργοποιούνται οι μηχανισμοί αυτοθεραπείας μας, η Prana (Ζωτική Δύναμη)...η κρυμμένη φυσιολογία μας...οι Ανώτερες Συνειδησιακές μας καταστάσεις.....
Μια από τις επικρατέστερες ονομασίες της Αγιουρβέδα είναι: «Η Ιατρική Νου-Σώματος».
Βασική της αρχή είναι ότι: ο Νους ασκεί την πιο βαθιά επίδραση στο σώμα και ότι η απελευθέρωση από τις ασθένειες εξαρτάται από την εξισορρόπηση της δικής μας Συνειδητότητας και την επέκταση αυτής της ισορροπίας στο σώμα ... Βασικός σκοπός η Εξέλιξη και η Ενθύμιση της Αληθινής μας Φύσης....
Η Αγιουρβέδα λοιπόν και η Γιόγκα δέχονται πως η υγεία του σώματος εξαρτώνται από την υγεία και ισορροπία του νου. Ο Νους είναι από τη φύση του ασταθής όπως ο υδράργυρος και μπορεί εύκολα να διαταραχθεί και να διασαλευθεί. Πρέπει να παραμένει ήρεμος και να μπορεί να χαλιναγωγήσει αισθήματα όπως θυμό, φόβο , απληστία , ανασφάλεια ενοχές κ.ά...,διαφορετικά θα οδηγηθύμε όχι μόνο σε ψυχολογικά αλλά και σε φυσικά προβλήματα αφού θα μας εξωθεί σε λανθασμένες πράξεις.
Τόσο η Γιόγκα όσο και η Αγιουρβέδα υποστηρίζουν τη χρήση συγκεκριμένης διατροφής και lifestyle , βοτάνων, ασκήσεων& τεχνικών , προσευχής-mantra και διαλογισμού για τη φυσική , νοητική και πνευματική υγεία. Για τις νοητικές και συναισθηματικές διαταραχές, η Αγιουρβέδα παρέχει ειδικές ψυχολογικές και πνευματικές θεραπείες, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στις προσευχές-mantra, στο διαλογισμό και στην αύξηση του Sattva την ιδιότητα της καθαρότητας του νου.
Στα πλαίσια λοιπόν των ειδικών εργαστηρίων αυτοβελτίωσης ( Euzoia Workshops) η Αγιουρβέδα διοργανώνει και διαδικτυακά το δωρεάν εργαστήριο διαλογισμού, με ευεργετικές ιδιότητες στην ηρεμία του Νου, και αύξηση της Sattva....! Μοναδική προϋπόθεση για την παρακολούθηση αποτελεί η εγγραφή στο κανάλι μας στο Youtube: The Home of Ayurveda.
